Explorar como trabajar para fortalecernos en la compasión y desarrollar el coraje de los bodisatvas educándonos en la conducta mahayana de la compasión y el amor que los bodisatvas muestran.
Todos buscamos la felicidad pero los métodos que utilizamos con frecuencia aumentan nuestra insatisfacción. Guese Lamsang nos da consejos para cultivar la felicidad en nuestro corazón.
"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."
Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.
Especialmente recomendable para los estudiantes del Programa Básico que se han comprometido con el seguimiento de las clases de los jueves y cursos fin de semana.
Estudiar los textos clásicos de la filosofía budista, pensado para estudiantes de Dharma que quieran avanzar más allá de los cursos de nivel introductorio.
El Abhisamayalamkara es uno de los 5 tratados que Maitreya reveló directamente a Asanga. Este texto describe las etapas que un bodisatva recorre desde que genera la bodhichita hasta el logro de la omnisciencia.
¿Sobre qué trata? ¿Alguna vez te has sentido como tu propio peor enemigo, criticándote sin piedad y obstaculizando tu propio progreso? Un factor que entorpece la transformación que deseamos ver en nosotros, es la visión limitada y negativa que tenemos de nosotros mismos. Nos identificamos con nuestras limitaciones y faltas dificultando el poder reconocer el […]
Todos buscamos la felicidad pero los métodos que utilizamos con frecuencia aumentan nuestra insatisfacción. Guese Lamsang nos da consejos para cultivar la felicidad en nuestro corazón.
"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."
¿Sobre qué trata? El miedo es una fuerza poderosa en nuestras vidas, a nivel personal, social e incluso global. Es crucial que encontremos formas inteligentes de lidiar con esta compleja emoción. En esta sesión, exploraremos la esencia del miedo, cómo surge y sus efectos en nosotros. Más importante aún, descubriremos cómo podemos integrar el miedo […]
Especialmente recomendable para los estudiantes del Programa Básico que se han comprometido con el seguimiento de las clases de los jueves y cursos fin de semana.
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Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.
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¿Sobre qué trata? El día del descenso de Buda desde el reino de los dioses, donde permaneció varios meses enseñando el dharma a su madre y a los dioses. Es uno de los días especiales en los que las actividades virtuosas se multiplican por cien millones. ¿Cuándo? El martes 11 de Noviembre 6h30: Tomar 8 […]
"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."
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Se trata de un curso teórico-práctico en el que abordaremos las fases por las que transitan las personas moribundas, así como las distintas etapas del duelo que atraviesan familiares, amistades y también los profesionales o voluntarios que acompañan en este proceso. El programa incluye prácticas basadas en la psicoterapia contemplativa, adaptadas tanto para el […]
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¿Sobre qué trata? Lama Tsong Khapa fue uno de los grandes maestros tibetanos de su tiempo, es el fundador de la tradición Guelugpa y del monasterio de Ganden, también aumento y reformo el Lam Rim de Lama Atisha. Celebramos el día de Lama Tsong Khapa con una puja especial de Lama Chopa con Tsog y […]
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¿Sobre qué trata? Tara, la liberadora, es la actividad iluminada de todos los budas. Su práctica nos ayuda a eliminar obstáculos y crear los méritos que son causa de la felicidad que todos buscamos. En especial la recitación de las Alabanzas a las 21 Taras, nos protegen de diferentes circunstancias, peligros y carencias. Guesela dará el […]
