Del 22 de Febrero al 7 de Marzo Comenzamos el año 2150 de acuerdo al calendario tibetano, este es el año del Conejo. El 21 de Febrero comienza el año nuevo tibetano, Losar, y desde […]
El ofrecimiento del “Tsog” es una práctica central y Lama Zopa insiste y anima a que se hagan en los 2 días del calendario lunar tibetano (10 y 25), debido a la gran cantidad de méritos y beneficios que conlleva, tanto para el centro, como para los participantes.
Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.
