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SUMMARY:Consejos de Corazón
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n¡Lo mas importante es ser buenas personas!\nTodos los martes  comparte estos Consejos de Corazón que están basados en las enseñanzas de Buda y en la propia experiencia de Guesela así como en su conocimiento de la mente humana y el estilo de vida en occidente. \nTodos buscamos la felicidad pero los métodos que utilizamos con frecuencia aumentan nuestra insatisfacción. Guese Lamsang nos da consejos para cultivar la felicidad en nuestro corazón. \nEstas enseñanzas son universales tanto para creyentes\, budistas o no\, como para no creyentes. Si queremos una mente serena y gozosa\, estas enseñanzas son para ti. \nEn nuestra educación se han enfatizado los medios para el progreso material externo pero carecemos de una educación para la felicidad y el desarrollo interno. El Budismo es una ciencia de la mente que nos da herramientas para conocer y trabajar con nuestras emociones erradicando los estados mentales perturbadores y cultivando estados mentales que aportan felicidad.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row title="DESCARGAR" style="custom" gradient_color_1="turquoise" gradient_color_2="blue" gradient_custom_color_1="#dd3333" gradient_custom_color_2="#eeee22" gradient_text_color="#ffffff" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" outline_custom_color="#666666" outline_custom_hover_background="#666666" outline_custom_hover_text="#ffffff" shape="rounded" color="grey" size="md" align="inline" button_block="" add_icon="" i_align="left" i_type="fontawesome" i_icon_fontawesome="fas fa-adjust" i_icon_openiconic="vc-oi vc-oi-dial" i_icon_typicons="typcn typcn-adjust-brightness" i_icon_entypo="entypo-icon entypo-icon-note" i_icon_linecons="vc_li vc_li-heart" i_icon_monosocial="vc-mono vc-mono-fivehundredpx" i_icon_material="vc-material vc-material-cake" i_icon_pixelicons="vc_pixel_icon vc_pixel_icon-alert" custom_onclick="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLa-mente-y-su-potencial-Informaci%25C3%25B3n-General.pdf|target:_blank" custom_onclick_code=""][vc_column][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fconsejos-de-corazon%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento\, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."\nLas técnicas que se emplean para llevar a cabo esta tarea son\, principalmente\, las de la parte física\, trabajar el cuerpo\, la respiración y sus ritmos\, que es el "puente de energía" que nos relaciona con la parte sutil y la mente. \nEs una ciencia práctica sin ningún misterio\, precisa y perfecta\, adaptable a todos y en todas las circunstancias\, concebida para inducir salud física y equilibrio mental\, emocional y espiritual.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fyoga%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Meditando Juntos
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Serenar la agitación mental y emociones\, descubrir tu naturaleza verdadera"\nEstas meditaciones guiadas por Steve Milton son para ayudarte a serenar tu mente\, descubrir tu propia naturaleza y morar en la paz. Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fmeditacion%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Grupo de Estudio
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Cuando estudiamos budismo\, estamos estudiándonos a nosotros mismos"\nEspecialmente recomendable para los estudiantes del Programa Básico que se han comprometido con el seguimiento de las clases de los jueves y cursos fin de semana. \nCómo participar: \nPresencial en el Centro y Online por Zoom (El enlace de las reuniones de zoom esta en los módulos actuales de Programa Básico) \nJosé Antonio estudió psicología y pedagogía en Valencia. Trabaja como profesor-logopeda.\nConoció la filosofía budista en el año 2000. Desde entonces intenta profundizar en ella lo más que se pueda con la intención de poder llegar a ser una buena persona.[/vc_column_text][vc_btn title="MÁS INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Programa Básico
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nTEXTO ACTUAL: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO\n"El Lam.Rim\, es en lo que debes concentrarte toda tu vida\, incluso mientras haces tu trabajo. Debes mantener tu mente en esto. Deberíamos considerar la práctica del Lam rim como la práctica esencial del Dharma\, tan importante para nuestra vida cotidiana como comer o tener un medio de vida\, cosas que son vitales para mantenerse vivo." - Lama Zopa Rimpoché\nSomos muy\, muy\, muy afortunados\, Guese Lamsang recibió directamente este comentario de su maestro Trijang Rimpoché\, el tutor del XIV Dalái Lama\, que a su vez lo recibió de Pabongka Rimpoché cuando lo impartió durante 24 días en Tibet\, por lo tanto es un linaje muy cercano y cargado de bendiciones que ahora llega a nosotros. \nLiberación de la palma de tu mano son enseñanzas de Lam Rim\, Los estadios del camino a la iluminación\, que muestra todas las etapas del sendero budista hacia el despertar de la iluminación. \nEn este texto encontramos todo lo que necesitamos para dejar de sufrir y para desarrollar todo nuestro potencial y ayudar a otros a lograr la felicidad deseada. Son enseñanzas para todos los públicos\, todos vamos a encontrar claves para una vida más significativa\, si entre las muchas enseñanzas impartidas por el Buda tuviéramos que elegir una\, el Lam Rim sería la elegida.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Como participar \n\nPodrás matricularte como estudiante online o presencial y tener acceso a todo el material de estudio que se vaya proporcionando así como poder participar en el grupo de estudio via Zoom cada jueves a las 17h con José Antonio Ferrández. Para matricularse y recibir el enlace de zoom del taller escribir un email a: coordinacion@nagarjunavalencia.com\nSeguir en directo desde LA CIBER GOMPA: con el Livechat de YouTube para hacer preguntas. Las clases se emitirán directamente desde la Ciber Gompa\, y permanecerán un día en el canal de YouTube de Nagarjuna Valencia\, tras lo cual se suben al área restringida al que sólo tienen acceso los estudiantes online. Se facilitarán los textos de acceso público\, si los hubiera\, que fueran relevantes para el módulo en cuestión.\n\n[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_btn title="MÓDULO: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO 5ª PARTE" style="custom" custom_background="#da843d" custom_text="#ffffff" css="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcourses%2Fla-liberacion-en-la-palma-de-tu-mano-5a-parte%2F|target:_blank"][vc_separator][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Abhisamayalamkara
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nORNAMENTO PARA EL CONOCIMIENTO CLARO\nCurso fin de semana con Guese Lamsang\n28 y 29 de Noviembre 2026\nSábado 11h - 14h / 16h - 19h\nDomingo 11h - 14h\nEl Abhisamayalamkara (Ornamento para el conocimiento claro) es uno de los 5 tratados que Maitreya reveló directamente a Asanga. Este texto describe las etapas que un bodisatva recorre desde que genera la bodhichita hasta el logro de la omnisciencia. Tiene una especial relevancia al desvelar el significado oculto de los Sutras del Prajnaparamita\, sacando a la luz ese tesoro muy oculto. Ofrece explicaciones muy detalladas de cómo hemos de desarrollar nuestra mente. De los 21 comentarios sobre el Ornamento\, el de Haribadra\, es el que se considera más profundo y es el más conocido\, es el que se estudia en los diferentes monasterios en el sur de la India. \nEs un texto muy importante y podemos sentirnos muy afortunados de tener esta oportunidad de poder recibir\, por primera vez en España\, este comentario directamente de un gran erudito y conocedor del mismo\, Guese Lamsang. A pesar de su complejidad\, estudiarlo es muy importante para dejar huellas en nuestra mente. El propio Maitreya realizó la profecía de que al estudiar sus textos establecemos la conexión con Maitreya y creamos las causas para renacer entre su primer círculo de discípulos.[/vc_column_text][vc_column_text] \nMatriculándote como Estudiante\n[/vc_column_text][vc_column_text]Tendrás acceso al módulo del Programa Básico con todo el material de estudio que incluye transcripciones\, videos y audios\, así como material complementario para profundizar en el estudio y tutoría personalizada en tus estudios. \nEsta modalidad permite participar en el grupo de estudio con José Antonio Ferrandez cada semana por ZOOM.[/vc_column_text][vc_btn title="MATRICULACIÓN" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcourses%2Fabhisamalyalamkara-1a-parte%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_column_text] \nSigue las enseñanzas en directo como oyente\n[/vc_column_text][vc_column_text]Las clases se emitirán directamente desde la Ciber Gompa\, y permanecerán un día en el canal de YouTube del Centro Nagarjuna Valencia\, tras lo cual se suben al área restringida al que sólo tienen acceso los estudiantes online. Se facilitarán los textos de acceso público\, si los hubiera\, que fueran relevantes para el módulo en cuestión.[/vc_column_text][vc_btn title="CIBER GOMPA" style="custom" custom_background="#da843d" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fciber-gompa%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_btn title="SUSCRIBIR AL MAILING" style="custom" custom_background="#2c637f" custom_text="#ffffff" link="url:http%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.us7.list-manage.com%2Fsubscribe%3Fu%3D915abe4e2dc3941ef669e4089%26id%3Db13d9e666b|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Vivir Compasivamente
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] \n¡Nuevos módulos de Vivir Compasivamente!\nEn este 2º Ciclo exploraremos sobre la importancia del buen corazón y la compasión\, cultivaremos métodos para familiarizarnos con la mente compasiva\, indagaremos sobre los aspectos que bloquean el que se manifieste el buen corazón y trabajaremos para contrarrestar esas mentes. Reflexionaremos en como educarnos en lo cotidiano en la compasión y estudiaremos como reforzar esa compasión para desarrollar el coraje de los bodisatvas cuya determinación por liberar a los seres del sufrimiento\, les da la energía gozosa e imparable para superar y transformar todos los obstáculos en ese camino hacia el logro del despertar\, la budeidad\, para poder tener todos los medios hábiles para beneficiar a los seres. \n¿A quién va dirigido?\nA todos aquellos budistas o no\, que desean enriquecerse a través de esta tradición milenaria y beneficiarse de la metodología budista para su desarrollo interior\, así como a los que desean adquirir un mayor conocimiento de la meditación\, filosofía y tradición budista desde un punto de vista abierto y occidental. No es necesario tener ningún conocimiento previo. \nObjetivos:\n"Despertar el gusto": Apreciar la importancia del buen corazón y la compasión.\nDespertar la energía entusiasta para adiestrarnos en la compasión.\nCultivar métodos para familiarizarnos con una mente compasiva.\nTrabajar para identificar y erradicar los obstáculos para que el buen corazón y la compasión se manifiesten.\nEducarnos en lo cotidiano: llevar la compasión a nuestras vidas mediante el cuerpo\, palabra y mente\nExplorar como trabajar para fortalecernos en la compasión y desarrollar el coraje de los bodisatvas educándonos en la conducta mahayana de la compasión y el amor que los bodisatvas muestran. \nNuevos Módulos 7 - 11:\nDESPIERTA TU BUEN CORAZÓN\nCOMPASIÓN EN LO COTIDIANO\nBODHICHITA: LA MENTE DEL DESPERTAR\nTRANSFORMA TU MENTE\, TRANSFORMA TUS PROBLEMAS\nEL CORAJE DE LOS BODISATVAS[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row title="DESCARGAR" style="custom" gradient_color_1="turquoise" gradient_color_2="blue" gradient_custom_color_1="#dd3333" gradient_custom_color_2="#eeee22" gradient_text_color="#ffffff" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" outline_custom_color="#666666" outline_custom_hover_background="#666666" outline_custom_hover_text="#ffffff" shape="rounded" color="grey" size="md" align="inline" button_block="" add_icon="" i_align="left" i_type="fontawesome" i_icon_fontawesome="fas fa-adjust" i_icon_openiconic="vc-oi vc-oi-dial" i_icon_typicons="typcn typcn-adjust-brightness" i_icon_entypo="entypo-icon entypo-icon-note" i_icon_linecons="vc_li vc_li-heart" i_icon_monosocial="vc-mono vc-mono-fivehundredpx" i_icon_material="vc-material vc-material-cake" i_icon_pixelicons="vc_pixel_icon vc_pixel_icon-alert" custom_onclick="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLa-mente-y-su-potencial-Informaci%25C3%25B3n-General.pdf|target:_blank" custom_onclick_code=""][vc_column][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fvivir-compasivamente%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_single_image image="33873" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Consejos de Corazón
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento\, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."\nLas técnicas que se emplean para llevar a cabo esta tarea son\, principalmente\, las de la parte física\, trabajar el cuerpo\, la respiración y sus ritmos\, que es el "puente de energía" que nos relaciona con la parte sutil y la mente. \nEs una ciencia práctica sin ningún misterio\, precisa y perfecta\, adaptable a todos y en todas las circunstancias\, concebida para inducir salud física y equilibrio mental\, emocional y espiritual.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fyoga%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Meditando Juntos
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Serenar la agitación mental y emociones\, descubrir tu naturaleza verdadera"\nEstas meditaciones guiadas por Steve Milton son para ayudarte a serenar tu mente\, descubrir tu propia naturaleza y morar en la paz. Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fmeditacion%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Ganden Namcho (Día de Lama Tsong Khapa)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n¿Sobre qué trata?\n[/vc_column_text][vc_column_text]Lama Tsong Khapa fue uno de los grandes maestros tibetanos de su tiempo\, es el fundador de la tradición Guelugpa y del monasterio de Ganden\, también aumento y reformo el Lam Rim de Lama Atisha. \nCelebramos el día de Lama Tsong Khapa con una puja especial de Lama Chopa con Tsog y ofrecimientos de luces para conmemorar el día de Lama Tsong Khapa.[/vc_column_text][vc_btn title="VÍDEO DE LOS OFRECIMIENTOS DE LUCES EN GANDEN" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fyoutube.com%2Fshorts%2FZNY53Qi9TVA%3Fsi%3Dvgs3VOpZ28rxdaZE|target:_blank"][vc_empty_space height="16px"][vc_column_text] \n¿Cuándo?\n[/vc_column_text][vc_column_text css=""]El Jueves 3 de Diciembre a las 19h30[/vc_column_text][vc_column_text] \n¿Cómo asistir?\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n\nPresencialmente en el Centro Nagarjuna Valencia\n\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n\n\n\nOnline desde La Ciber Gompa\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n¿Cuánto cuesta?\n[/vc_column_text][vc_column_text]Celebrar juntos con una puja de Lama Chopa es una forma excelente de crear méritos\, la causa de la felicidad que todos deseamos. Recordar que es muy bueno contribuir con vuestros donativos para el ofrecimiento de luces y del Tsog.[/vc_column_text][vc_btn title="HACER UN DONATIVO" style="custom" custom_background="#da853d" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcolabora%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_separator color="custom" border_width="2" accent_color="#da853d"][/vc_column][/vc_row]
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CATEGORIES:Calendario Tibetano,Eventos Especiales
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SUMMARY:Tsog
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nDía de Tsog\nEl ofrecimiento del “Tsog” es una práctica central y Lama Zopa insiste y anima a que se hagan en los 2 días del calendario lunar tibetano (10 y 25)\, debido a la gran cantidad de méritos y beneficios que conlleva\, tanto para el centro\, como para los participantes. El ritual de ofrecimiento\, homenaje y meditación llamado en tibetano “Lama Chöpa” y en sánscrito “Guru puja”\, (“Ofrecimiento al Maestro Espiritual”) es una práctica en la que se medita\, hacen ofrecimientos y se rinde homenaje a los maestros espirituales a la vez que se recuerda su amabilidad y bondad al revelarnos incansablemente el camino del Dharma. Igualmente\, es una forma de acumular méritos y purificar obstáculos de manera muy poderosa y de reforzar nuestra conexión y devoción con el Maestro espiritual. Aunque la práctica de “Lama Chöpa” pertenece al nivel más elevado del tantra\, está abierta a la participación de todo aquel que lo desee. \nCon el fin de multiplicar los méritos\, se anima a que los participantes en la puja\, aporten ofrecimientos como flores\, luces\, incienso\, alimentos vegetarianos\, frutas o dulces….y que una vez ofrecidos\, se distribuyen entre todos los asistentes \n\n\nHacer un donativo\nEl Dharma es para Tod@s\n\n\n\nSi deseas contribuir para el ofrecimiento del Tsog\, puedes hacerlo bien por PayPal o directamente en el Centro. \nGracias\n[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDaDIlMjBzdHlsZSUzRCUyMmNvbG9yJTNBJTIwJTIzODM4YzQ4JTNCJTIwbWFyZ2luJTNBJTIwNTBweCUyMDBweCUyMDIwcHglMjA1MHB4JTNCJTIyJTNFUHVqYXMlMjBlbiUyMGVsJTIwQ2VudHJvJTNDJTJGaDIlM0UlMEElM0NkaXYlMjBjbGFzcyUzRCUyMmNvbnRlbmVkb3JtdWx0aW1lZGlhJTIyJTNFJTNDY2VudGVyJTNFJTNDaWZyYW1lJTIwd2lkdGglM0QlMjI2NDAlMjIlMjBoZWlnaHQlM0QlMjIzNjAlMjIlMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRnd3dy55b3V0dWJlLmNvbSUyRmVtYmVkJTJGdmlkZW9zZXJpZXMlM0ZsaXN0JTNEUEw2QjF3YjN1bnp4MzlLNDNYbDdSVy1ZWmJMSEJWT2lIciUyMiUyMHRpdGxlJTNEJTIyWW91VHViZSUyMHZpZGVvJTIwcGxheWVyJTIyJTIwZnJhbWVib3JkZXIlM0QlMjIwJTIyJTIwYWxsb3clM0QlMjJhY2NlbGVyb21ldGVyJTNCJTIwYXV0b3BsYXklM0IlMjBjbGlwYm9hcmQtd3JpdGUlM0IlMjBlbmNyeXB0ZWQtbWVkaWElM0IlMjBneXJvc2NvcGUlM0IlMjBwaWN0dXJlLWluLXBpY3R1cmUlMjIlMjBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4lM0UlM0MlMkZpZnJhbWUlM0UlM0NjZW50ZXIlM0UlM0MlMkZjZW50ZXIlM0UlM0MlMkZjZW50ZXIlM0UlM0MlMkZkaXYlM0U=[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Grupo de Estudio
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Cuando estudiamos budismo\, estamos estudiándonos a nosotros mismos"\nEspecialmente recomendable para los estudiantes del Programa Básico que se han comprometido con el seguimiento de las clases de los jueves y cursos fin de semana. \nCómo participar: \nPresencial en el Centro y Online por Zoom (El enlace de las reuniones de zoom esta en los módulos actuales de Programa Básico) \nJosé Antonio estudió psicología y pedagogía en Valencia. Trabaja como profesor-logopeda.\nConoció la filosofía budista en el año 2000. Desde entonces intenta profundizar en ella lo más que se pueda con la intención de poder llegar a ser una buena persona.[/vc_column_text][vc_btn title="MÁS INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Programa Básico
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nTEXTO ACTUAL: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO\n"El Lam.Rim\, es en lo que debes concentrarte toda tu vida\, incluso mientras haces tu trabajo. Debes mantener tu mente en esto. Deberíamos considerar la práctica del Lam rim como la práctica esencial del Dharma\, tan importante para nuestra vida cotidiana como comer o tener un medio de vida\, cosas que son vitales para mantenerse vivo." - Lama Zopa Rimpoché\nSomos muy\, muy\, muy afortunados\, Guese Lamsang recibió directamente este comentario de su maestro Trijang Rimpoché\, el tutor del XIV Dalái Lama\, que a su vez lo recibió de Pabongka Rimpoché cuando lo impartió durante 24 días en Tibet\, por lo tanto es un linaje muy cercano y cargado de bendiciones que ahora llega a nosotros. \nLiberación de la palma de tu mano son enseñanzas de Lam Rim\, Los estadios del camino a la iluminación\, que muestra todas las etapas del sendero budista hacia el despertar de la iluminación. \nEn este texto encontramos todo lo que necesitamos para dejar de sufrir y para desarrollar todo nuestro potencial y ayudar a otros a lograr la felicidad deseada. Son enseñanzas para todos los públicos\, todos vamos a encontrar claves para una vida más significativa\, si entre las muchas enseñanzas impartidas por el Buda tuviéramos que elegir una\, el Lam Rim sería la elegida.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Como participar \n\nPodrás matricularte como estudiante online o presencial y tener acceso a todo el material de estudio que se vaya proporcionando así como poder participar en el grupo de estudio via Zoom cada jueves a las 17h con José Antonio Ferrández. Para matricularse y recibir el enlace de zoom del taller escribir un email a: coordinacion@nagarjunavalencia.com\nSeguir en directo desde LA CIBER GOMPA: con el Livechat de YouTube para hacer preguntas. Las clases se emitirán directamente desde la Ciber Gompa\, y permanecerán un día en el canal de YouTube de Nagarjuna Valencia\, tras lo cual se suben al área restringida al que sólo tienen acceso los estudiantes online. Se facilitarán los textos de acceso público\, si los hubiera\, que fueran relevantes para el módulo en cuestión.\n\n[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_btn title="MÓDULO: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO 5ª PARTE" style="custom" custom_background="#da843d" custom_text="#ffffff" css="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcourses%2Fla-liberacion-en-la-palma-de-tu-mano-5a-parte%2F|target:_blank"][vc_separator][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Vivir Compasivamente
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] \n¡Nuevos módulos de Vivir Compasivamente!\nEn este 2º Ciclo exploraremos sobre la importancia del buen corazón y la compasión\, cultivaremos métodos para familiarizarnos con la mente compasiva\, indagaremos sobre los aspectos que bloquean el que se manifieste el buen corazón y trabajaremos para contrarrestar esas mentes. Reflexionaremos en como educarnos en lo cotidiano en la compasión y estudiaremos como reforzar esa compasión para desarrollar el coraje de los bodisatvas cuya determinación por liberar a los seres del sufrimiento\, les da la energía gozosa e imparable para superar y transformar todos los obstáculos en ese camino hacia el logro del despertar\, la budeidad\, para poder tener todos los medios hábiles para beneficiar a los seres. \n¿A quién va dirigido?\nA todos aquellos budistas o no\, que desean enriquecerse a través de esta tradición milenaria y beneficiarse de la metodología budista para su desarrollo interior\, así como a los que desean adquirir un mayor conocimiento de la meditación\, filosofía y tradición budista desde un punto de vista abierto y occidental. No es necesario tener ningún conocimiento previo. \nObjetivos:\n"Despertar el gusto": Apreciar la importancia del buen corazón y la compasión.\nDespertar la energía entusiasta para adiestrarnos en la compasión.\nCultivar métodos para familiarizarnos con una mente compasiva.\nTrabajar para identificar y erradicar los obstáculos para que el buen corazón y la compasión se manifiesten.\nEducarnos en lo cotidiano: llevar la compasión a nuestras vidas mediante el cuerpo\, palabra y mente\nExplorar como trabajar para fortalecernos en la compasión y desarrollar el coraje de los bodisatvas educándonos en la conducta mahayana de la compasión y el amor que los bodisatvas muestran. \nNuevos Módulos 7 - 11:\nDESPIERTA TU BUEN CORAZÓN\nCOMPASIÓN EN LO COTIDIANO\nBODHICHITA: LA MENTE DEL DESPERTAR\nTRANSFORMA TU MENTE\, TRANSFORMA TUS PROBLEMAS\nEL CORAJE DE LOS BODISATVAS[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row title="DESCARGAR" style="custom" gradient_color_1="turquoise" gradient_color_2="blue" gradient_custom_color_1="#dd3333" gradient_custom_color_2="#eeee22" gradient_text_color="#ffffff" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" outline_custom_color="#666666" outline_custom_hover_background="#666666" outline_custom_hover_text="#ffffff" shape="rounded" color="grey" size="md" align="inline" button_block="" add_icon="" i_align="left" i_type="fontawesome" i_icon_fontawesome="fas fa-adjust" i_icon_openiconic="vc-oi vc-oi-dial" i_icon_typicons="typcn typcn-adjust-brightness" i_icon_entypo="entypo-icon entypo-icon-note" i_icon_linecons="vc_li vc_li-heart" i_icon_monosocial="vc-mono vc-mono-fivehundredpx" i_icon_material="vc-material vc-material-cake" i_icon_pixelicons="vc_pixel_icon vc_pixel_icon-alert" custom_onclick="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLa-mente-y-su-potencial-Informaci%25C3%25B3n-General.pdf|target:_blank" custom_onclick_code=""][vc_column][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fvivir-compasivamente%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_single_image image="33873" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Luna nueva
DESCRIPTION:Luna Llena es el día 30 del calendario tibetano y es un buen día para tomar los ocho preceptos Mahayana\nORACIONES Y PRACTICAS\n 
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SUMMARY:Banderas de Oraciones
DESCRIPTION:Día auspicioso para colgar banderas de oraciones\n“Al colocar banderas de oraciones\, estamos bendiciendo los elementos que tocan los mantras\, por ejemplo\, el viento. Así\, los animales e insectos que sienten este viento purifican su karma negativo\, y sus conciencias son transferidas a los reinos superiores. Además\, cuando la lluvia y el agua tocan las banderas\, bendicen a los gusanos y a otras criaturas de la tierra\, y las libera de los reinos inferiores” - Lama Zopa Rimpoché \n \n  \nVer vídeo
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento\, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."\nLas técnicas que se emplean para llevar a cabo esta tarea son\, principalmente\, las de la parte física\, trabajar el cuerpo\, la respiración y sus ritmos\, que es el "puente de energía" que nos relaciona con la parte sutil y la mente. \nEs una ciencia práctica sin ningún misterio\, precisa y perfecta\, adaptable a todos y en todas las circunstancias\, concebida para inducir salud física y equilibrio mental\, emocional y espiritual.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fyoga%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Meditando Juntos
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Serenar la agitación mental y emociones\, descubrir tu naturaleza verdadera"\nEstas meditaciones guiadas por Steve Milton son para ayudarte a serenar tu mente\, descubrir tu propia naturaleza y morar en la paz. Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fmeditacion%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Grupo de Estudio
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Cuando estudiamos budismo\, estamos estudiándonos a nosotros mismos"\nEspecialmente recomendable para los estudiantes del Programa Básico que se han comprometido con el seguimiento de las clases de los jueves y cursos fin de semana. \nCómo participar: \nPresencial en el Centro y Online por Zoom (El enlace de las reuniones de zoom esta en los módulos actuales de Programa Básico) \nJosé Antonio estudió psicología y pedagogía en Valencia. Trabaja como profesor-logopeda.\nConoció la filosofía budista en el año 2000. Desde entonces intenta profundizar en ella lo más que se pueda con la intención de poder llegar a ser una buena persona.[/vc_column_text][vc_btn title="MÁS INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Programa Básico
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nTEXTO ACTUAL: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO\n"El Lam.Rim\, es en lo que debes concentrarte toda tu vida\, incluso mientras haces tu trabajo. Debes mantener tu mente en esto. Deberíamos considerar la práctica del Lam rim como la práctica esencial del Dharma\, tan importante para nuestra vida cotidiana como comer o tener un medio de vida\, cosas que son vitales para mantenerse vivo." - Lama Zopa Rimpoché\nSomos muy\, muy\, muy afortunados\, Guese Lamsang recibió directamente este comentario de su maestro Trijang Rimpoché\, el tutor del XIV Dalái Lama\, que a su vez lo recibió de Pabongka Rimpoché cuando lo impartió durante 24 días en Tibet\, por lo tanto es un linaje muy cercano y cargado de bendiciones que ahora llega a nosotros. \nLiberación de la palma de tu mano son enseñanzas de Lam Rim\, Los estadios del camino a la iluminación\, que muestra todas las etapas del sendero budista hacia el despertar de la iluminación. \nEn este texto encontramos todo lo que necesitamos para dejar de sufrir y para desarrollar todo nuestro potencial y ayudar a otros a lograr la felicidad deseada. Son enseñanzas para todos los públicos\, todos vamos a encontrar claves para una vida más significativa\, si entre las muchas enseñanzas impartidas por el Buda tuviéramos que elegir una\, el Lam Rim sería la elegida.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Como participar \n\nPodrás matricularte como estudiante online o presencial y tener acceso a todo el material de estudio que se vaya proporcionando así como poder participar en el grupo de estudio via Zoom cada jueves a las 17h con José Antonio Ferrández. Para matricularse y recibir el enlace de zoom del taller escribir un email a: coordinacion@nagarjunavalencia.com\nSeguir en directo desde LA CIBER GOMPA: con el Livechat de YouTube para hacer preguntas. Las clases se emitirán directamente desde la Ciber Gompa\, y permanecerán un día en el canal de YouTube de Nagarjuna Valencia\, tras lo cual se suben al área restringida al que sólo tienen acceso los estudiantes online. Se facilitarán los textos de acceso público\, si los hubiera\, que fueran relevantes para el módulo en cuestión.\n\n[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fprograma-basico%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_btn title="MÓDULO: LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO 5ª PARTE" style="custom" custom_background="#da843d" custom_text="#ffffff" css="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcourses%2Fla-liberacion-en-la-palma-de-tu-mano-5a-parte%2F|target:_blank"][vc_separator][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Banderas de Oraciones
DESCRIPTION:Día auspicioso para colgar banderas de oraciones\n“Al colocar banderas de oraciones\, estamos bendiciendo los elementos que tocan los mantras\, por ejemplo\, el viento. Así\, los animales e insectos que sienten este viento purifican su karma negativo\, y sus conciencias son transferidas a los reinos superiores. Además\, cuando la lluvia y el agua tocan las banderas\, bendicen a los gusanos y a otras criaturas de la tierra\, y las libera de los reinos inferiores” - Lama Zopa Rimpoché \n \n  \nVer vídeo
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SUMMARY:Iniciación y comentario del Guru Yoga de Lama Tsong Khapa
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n¿Sobre qué trata?\n[/vc_column_text][vc_column_text css=""]Lama Tsong Khapa\, como se refleja en su mantra encarna la sabiduría de Manjushri\, la compasión de Chenrezig y el poder para eliminar obstáculos de Vajrapani\, todo esto es lo que necesitamos en nuestro camino hacia el despertar. \nLa práctica del Guru yoga de Lama Tsong Khapa\, Gaden La Gyema\, es una práctica esencial en la tradición budista tibetana Guelugpa. La correcta devoción al maestro espiritual es la raíz del camino\, con este Guru yoga fortalecemos nuestra conexión con los maestros espirituales\, purificamos negatividad\, eliminamos obstáculos\, acumulamos mérito y recibimos la inspiración de los maestros iluminados para alcanzar la budeidad.[/vc_column_text][vc_column_text] \n¿Cuándo?\n[/vc_column_text][vc_column_text css=""]El 12 y 13 de Diciembre \nSábado 11h - 14h / 16h - 19h\nDomingo 11h - 14h[/vc_column_text][vc_column_text] \n¿Cómo asistir?\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n\nPresencialmente en el Centro Nagarjuna Valencia\n\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n\n\n\nOnline desde La Ciber Gompa\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_btn title="HACER UN DONATIVO" style="custom" custom_background="#da853d" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fcolabora%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_single_image image="40655" img_size="large" css=""][vc_separator color="custom" border_width="2" accent_color="#da853d"][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Banderas de Oraciones
DESCRIPTION:Día auspicioso para colgar banderas de oraciones\n“Al colocar banderas de oraciones\, estamos bendiciendo los elementos que tocan los mantras\, por ejemplo\, el viento. Así\, los animales e insectos que sienten este viento purifican su karma negativo\, y sus conciencias son transferidas a los reinos superiores. Además\, cuando la lluvia y el agua tocan las banderas\, bendicen a los gusanos y a otras criaturas de la tierra\, y las libera de los reinos inferiores” - Lama Zopa Rimpoché \n \n  \nVer vídeo
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DESCRIPTION:Día auspicioso para colgar banderas de oraciones\n“Al colocar banderas de oraciones\, estamos bendiciendo los elementos que tocan los mantras\, por ejemplo\, el viento. Así\, los animales e insectos que sienten este viento purifican su karma negativo\, y sus conciencias son transferidas a los reinos superiores. Además\, cuando la lluvia y el agua tocan las banderas\, bendicen a los gusanos y a otras criaturas de la tierra\, y las libera de los reinos inferiores” - Lama Zopa Rimpoché \n \n  \nVer vídeo
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SUMMARY:Vivir Compasivamente
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] \n¡Nuevos módulos de Vivir Compasivamente!\nEn este 2º Ciclo exploraremos sobre la importancia del buen corazón y la compasión\, cultivaremos métodos para familiarizarnos con la mente compasiva\, indagaremos sobre los aspectos que bloquean el que se manifieste el buen corazón y trabajaremos para contrarrestar esas mentes. Reflexionaremos en como educarnos en lo cotidiano en la compasión y estudiaremos como reforzar esa compasión para desarrollar el coraje de los bodisatvas cuya determinación por liberar a los seres del sufrimiento\, les da la energía gozosa e imparable para superar y transformar todos los obstáculos en ese camino hacia el logro del despertar\, la budeidad\, para poder tener todos los medios hábiles para beneficiar a los seres. \n¿A quién va dirigido?\nA todos aquellos budistas o no\, que desean enriquecerse a través de esta tradición milenaria y beneficiarse de la metodología budista para su desarrollo interior\, así como a los que desean adquirir un mayor conocimiento de la meditación\, filosofía y tradición budista desde un punto de vista abierto y occidental. No es necesario tener ningún conocimiento previo. \nObjetivos:\n"Despertar el gusto": Apreciar la importancia del buen corazón y la compasión.\nDespertar la energía entusiasta para adiestrarnos en la compasión.\nCultivar métodos para familiarizarnos con una mente compasiva.\nTrabajar para identificar y erradicar los obstáculos para que el buen corazón y la compasión se manifiesten.\nEducarnos en lo cotidiano: llevar la compasión a nuestras vidas mediante el cuerpo\, palabra y mente\nExplorar como trabajar para fortalecernos en la compasión y desarrollar el coraje de los bodisatvas educándonos en la conducta mahayana de la compasión y el amor que los bodisatvas muestran. \nNuevos Módulos 7 - 11:\nDESPIERTA TU BUEN CORAZÓN\nCOMPASIÓN EN LO COTIDIANO\nBODHICHITA: LA MENTE DEL DESPERTAR\nTRANSFORMA TU MENTE\, TRANSFORMA TUS PROBLEMAS\nEL CORAJE DE LOS BODISATVAS[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row title="DESCARGAR" style="custom" gradient_color_1="turquoise" gradient_color_2="blue" gradient_custom_color_1="#dd3333" gradient_custom_color_2="#eeee22" gradient_text_color="#ffffff" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" outline_custom_color="#666666" outline_custom_hover_background="#666666" outline_custom_hover_text="#ffffff" shape="rounded" color="grey" size="md" align="inline" button_block="" add_icon="" i_align="left" i_type="fontawesome" i_icon_fontawesome="fas fa-adjust" i_icon_openiconic="vc-oi vc-oi-dial" i_icon_typicons="typcn typcn-adjust-brightness" i_icon_entypo="entypo-icon entypo-icon-note" i_icon_linecons="vc_li vc_li-heart" i_icon_monosocial="vc-mono vc-mono-fivehundredpx" i_icon_material="vc-material vc-material-cake" i_icon_pixelicons="vc_pixel_icon vc_pixel_icon-alert" custom_onclick="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLa-mente-y-su-potencial-Informaci%25C3%25B3n-General.pdf|target:_blank" custom_onclick_code=""][vc_column][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fvivir-compasivamente%2F|target:_blank"][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_single_image image="33873" img_size="full" alignment="center"][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Consejos de Corazón
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n¡Lo mas importante es ser buenas personas!\nTodos los martes  comparte estos Consejos de Corazón que están basados en las enseñanzas de Buda y en la propia experiencia de Guesela así como en su conocimiento de la mente humana y el estilo de vida en occidente. \nTodos buscamos la felicidad pero los métodos que utilizamos con frecuencia aumentan nuestra insatisfacción. Guese Lamsang nos da consejos para cultivar la felicidad en nuestro corazón. \nEstas enseñanzas son universales tanto para creyentes\, budistas o no\, como para no creyentes. Si queremos una mente serena y gozosa\, estas enseñanzas son para ti. \nEn nuestra educación se han enfatizado los medios para el progreso material externo pero carecemos de una educación para la felicidad y el desarrollo interno. El Budismo es una ciencia de la mente que nos da herramientas para conocer y trabajar con nuestras emociones erradicando los estados mentales perturbadores y cultivando estados mentales que aportan felicidad.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row title="DESCARGAR" style="custom" gradient_color_1="turquoise" gradient_color_2="blue" gradient_custom_color_1="#dd3333" gradient_custom_color_2="#eeee22" gradient_text_color="#ffffff" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" outline_custom_color="#666666" outline_custom_hover_background="#666666" outline_custom_hover_text="#ffffff" shape="rounded" color="grey" size="md" align="inline" button_block="" add_icon="" i_align="left" i_type="fontawesome" i_icon_fontawesome="fas fa-adjust" i_icon_openiconic="vc-oi vc-oi-dial" i_icon_typicons="typcn typcn-adjust-brightness" i_icon_entypo="entypo-icon entypo-icon-note" i_icon_linecons="vc_li vc_li-heart" i_icon_monosocial="vc-mono vc-mono-fivehundredpx" i_icon_material="vc-material vc-material-cake" i_icon_pixelicons="vc_pixel_icon vc_pixel_icon-alert" custom_onclick="" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLa-mente-y-su-potencial-Informaci%25C3%25B3n-General.pdf|target:_blank" custom_onclick_code=""][vc_column][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fconsejos-de-corazon%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Banderas de Oraciones
DESCRIPTION:Día auspicioso para colgar banderas de oraciones\n“Al colocar banderas de oraciones\, estamos bendiciendo los elementos que tocan los mantras\, por ejemplo\, el viento. Así\, los animales e insectos que sienten este viento purifican su karma negativo\, y sus conciencias son transferidas a los reinos superiores. Además\, cuando la lluvia y el agua tocan las banderas\, bendicen a los gusanos y a otras criaturas de la tierra\, y las libera de los reinos inferiores” - Lama Zopa Rimpoché \n \n  \nVer vídeo
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"El Hatha Yoga es el yoga del conocimiento\, del equilibrio y desarrollo de las energías que forman parte de nuestro cuerpo y se movilizan en él y en nuestra mente."\nLas técnicas que se emplean para llevar a cabo esta tarea son\, principalmente\, las de la parte física\, trabajar el cuerpo\, la respiración y sus ritmos\, que es el "puente de energía" que nos relaciona con la parte sutil y la mente. \nEs una ciencia práctica sin ningún misterio\, precisa y perfecta\, adaptable a todos y en todas las circunstancias\, concebida para inducir salud física y equilibrio mental\, emocional y espiritual.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fyoga%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Meditando Juntos
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \n"Serenar la agitación mental y emociones\, descubrir tu naturaleza verdadera"\nEstas meditaciones guiadas por Steve Milton son para ayudarte a serenar tu mente\, descubrir tu propia naturaleza y morar en la paz. Cuando estás bien contigo mismo estarás bien con los demás. Se enseñan diferentes técnicas de meditación que son fáciles de seguir\, las cuales van desde una meditación de mindfulness hasta meditaciones analíticas guiadas.[/vc_column_text][vc_btn title="INFORMACIÓN Y COMO PARTICIPAR" style="custom" custom_background="#4a5627" custom_text="#ffffff" link="url:https%3A%2F%2Fnagarjunavalencia.com%2Factividades%2Fmeditacion%2F|target:_blank"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]
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